アフリカン・サファリ

連休中はみなさまいかがお過ごしでしょうか？

私は、初めてサファリ・パークとやらに行ってきました。大分の別府にアフリカがあったなんて・・・びっくり！これが、意外と面白かった～

当日はお天気も良く、きれいな青空で、写真を見たら本当にアフリカにいる動物達みたいでしょ。ちょうどこの時間は昼食後で、お昼寝中の動物が多かったです。ここは、お山のてっぺんで、とても磁場がいいなーと感じました。だから動物も気持ちよさそうにしてるんだろうな。

←百獣の王、ライオンと私に良く似ているキリンさん。しっぽﾌﾘﾌﾘご機嫌なぞうさんです。

←これは、動物ではありません。なんと、しょうがでもありません！実は「ウコン」です。私のﾏｲﾌﾞｰﾑのひとつにまた加わりそうです。ウコンは、しょうがと同じ科の植物なので、体を温める作用があります。それと、二日酔いに効くのは有名ですよね。つまり肝臓の機能を高めてくれる作用があるのですよ。

昨日は、帰って早速、しょうがとウコンをすって、お茶に入れて飲みました。生のウコンってしょうがほど香りが強くなくて、とてもいい香りです。これには驚き。ぜひ皆さんも探してみてください。ちなみにこれは宇目の唄げんか橋のドライブインで買いました。

ジンジャーとシナモン

私の冬の必須アイテムは・・・

「ジンジャーとシナモン」である。

最近、かなり自分の中でブーム来てます。

まず、朝食後、紅茶にしょうがを入れてシナモンをちょこっと。しょうがの苦味とシナモンの香りがうまくマッチしてたまらんこれを夕食後にも飲みます。すったしょうがを食べる、これも最高ー！おかげで、体がぽっかぽっか。ここのところ、足の冷えがそこまでなくなったような気がします。

大好きなシナモンは、持ち歩きたいぐらい。マイシナモンを机の上に置いて、とにかく何でもかけて試しています。今まで振りかけたものは、「焼き芋、ココア、たんぽぽコーヒー、かるかん、パン・・・・」などなど。いつもみんなに勧めています（ちょっと嫌がられていますが）あっ、それとかるかんには、いまいちかも・・・(笑)

ジンジャーとシナモン、くせのある食べ物なので、かなり好き嫌いがあると思いますが、ぜひ皆さんもこれからの寒さ対策にどうぞ～～

さて私のブームもいつまで続くやら・・・

ブルーボトルがやってきた!

記念すべき、１１月１１日。またまたぞろ目の日に・・・

うちに、『ブルーボトルがやってきた！』

←これがボトルです。とてもきれいなロイヤルブルーです。

先日の「ホ・オポノポノ」のヒーリングのツールのひとつで、「ブルーボトル」と言われています。

このボトルにお水を入れ、３０～６０分、太陽の光の下におきます

ブルーソーラーボトルの出来上がり！あなたのメモリーのクリーニングしてくれます

下記のHPからも注文できますよ。

ホ・オポノポノのHP↓

http://blog.hooponopono-asia.org/

私も今日から実行です

MYLOHAS

今週は、出張で千葉に行ってきました。

ついでに、有楽町の阪急デパートで、『ココロとカラダに効く！スピリチュアル＆ﾋﾞｭｰﾃｨｰ』MYLOHAS SHOP 2008が行われていたので、そちらにも行ってきました。

HPはこちら↓

http://www.mylohas.net/

スピリチュアルグッズやナチュラルコスメなどたくさんのキラキラ商品がありましたイベントコーナーは人だかりでした。

めずらしい商品がいろいろあったので、店員さんに

「これはどういう作用があるんですか?」などと、質問攻めしていたら、

「お客様は、東北の方ですか？」と言われ（笑）

あれー、おかしいな～

「いえ、九州です。」と言うと、

「大変失礼いたしました。お肌が白いので東北の方かと思いました。」と、店員さんのフォロー。

都会風に話しても、宮崎のなまりは消えていないらしく・・・たぶんそっちのほうで、間違えられたんだと思います（笑）これからもコテコテでいきますよ～だ！

それから阪急を一通り見て、銀座へ。今話題の『H＆M』へ行ってみました。なんとお店の前には、行列が！洋服を買うのに並ぶなんて考えられない！

とりあえず、並んで、いざ店内へ。人、人、人・・・。結局何も買わずに店を出ました。

‘‘並ぶのに慣れていない田舎人‘‘には、相当な労力が要りますね～。

その日は、疲れてホテルでｸﾞぅー、ｸﾞぅー寝ました

ＭＹＬＯＨＡＳ！やっぱり、宮崎がいい

←ﾎﾃﾙからは、海が見えました

111

今日は、１１１の日。

「11月1日」であーる。

何かが終わって新しく始まりそうな日ですね。

私は、最近、あまり食事がおいしくないなーと思ってたんですが、

「なぜなんだろう？」と考えてみたところ、

最近、あまり「笑ってないな」・・・ということに気がつきました。

よーし！今日から笑うぞ～～！！

と、一人で思いつつ皆さんもおひとついかがでしょうか?

今日は、何かを始めるにはいい日ですよ

それにしても、何をして笑おうかな～